Fito-LoveBody - Какие минералы нужны коже?

сложнейший орган, выполняющий ряд функций, связанных с обменом веществ. Она выводит «шлаки», участвует в водно-солевом, углеводном и белковом обмене. Доказано ее большое значение в работе иммунной системы. Незаменимую роль в жизнедеятельности кожных покровов играют минералы. Без них не работают ферменты, витамины, гормоны и другие физиологически активные вещества. Если их баланс в организме по каким-то причинам нарушен, это сразу отражается на состоянии кожи. Железо (Fe) входит в состав ряда ферментов, участвует в окислительно-восстановительных реакциях, в построении молекулы гемоглобина, способствует транспортировке кислорода в тканях. Его недостаток приводит к анемии, бледности и сухости кожных покровов, преждевременному увяданию кожи. Цинк ( Zn) входит в состав ряда ферментов, гормонов, его недостаток ведет к замедлению роста волос, целому ряду кожных заболеваний: угревая сыпь, экземы. Медь (Cu) кофактор ряда ферментов, влияет на процессы пигментообразования, предотвращает шелушение кожи. Магний (Mg) кофактор ряда ферментов. Его недостаток ведет к заболеваниям кожи. Сера (S) - входит в состав аминокислот, участвующих в образовании кератина, содержащемся в роговом слое кожи. При недостатке этого элемента нарушается функция сальных желез. Натрий (Na) и калий (K) оба элемента участвуют в поддержании водного баланса в клетках и межклеточном пространстве, отвечают за водный баланс кожи. Кремний (Si) - необходим для нормального функционирования поверхностного слоя кожи, слизистой оболочки и соединительной ткани. Селен (Se) - является кофактором ферментов антирадикальной защиты, участвует в обезвоживании свободных радикалов, избыток которых приводит к преждевременному увяданию и заболеваниям кожи. К сожалению, сам организм не может вырабатывать все эти элементы и поэтому вынужден получать их извне в основном с пищей.

 

Hosted by uCoz