Витамины и минералы " Для детей и их родителей

Витамины и микроэлементы относятся к незаменимым веществам: они не вырабатываются в организме, а поступают только с пищей. Поэтому их недостаток прямо связан с характером питания и относится к так называемому скрытому голоданию. Согласно официальной статистике ВОЗ, недостаток железа (анемия) определяется у 20-25% всех младенцев и у 43% детей младше 4 лет. Особенно часто скрытый голод бывает у детей со множественными факторами риска. К ним относят: Низкая масса при рождении (менее 2500г). Плохой аппетит. Несбалансированное питание. Повторные инфекции. Неадекватные нагрузки и стрессы. Хирургические вмешательства. Как же выявить недостаток витаминов и минералов? Как правило, педиатры устанавливают это лишь по внешним признакам, большинство из которых неспецифично и встречается при десятках различных заболеваний. К ним относятся изменения в поведении (повышенная утомляемость, возбудимость, плаксивость), снижение аппетита, нарушение сна. Возможны различные изменения кожи и слизистых (сухость, дряблость, шелушение), снижение гемоглобина, нарушения в работе пищеварения, слишком частые инфекционные заболевания. Подобные симптомы должны насторожить родителей.

 

Hosted by uCoz